정OO님 / 근육증가&다이어트 후기~!!

안녕하세요. H밸런스 입니다 ^^

 

오늘은 정OO 회원님의 운동 후기입니다~

 

불규칙한 식습관과 생활습관으로 인해 운동을 시작하셨습니다~

 

기초체력이 낮고, 불규칙한 습관이 베어있어 초반에는 힘들어하셨는데,

 

꾸준하게 PT 진행하시고, 개인운동도 열심히 하셔서

 

식습관도 개선하시고, 체력이 많이 좋아지셨습니다~

 

물론 지방감량도 하셨구요~ ^^

 

해외로 가셔야하셔서 길게는 함께 하지 못하였지만,

 

다시 한국 오실 때, 봬어요 ^^ 

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등록자심재환

등록일2018-10-31

조회수161

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